9月19日放送のＮＨＫ　「ためしてガッテン」　ご覧になりましたか？
当日、かもじや一押しアーティストの上田　美江子先生が出演されていたので早速ご案内いたします！！

女性はもちろん、最近は男性でも気にする人が多い、「顔のシワ！」人 生の年輪、幸せの証しとも言われるステキなものではありますが、「やっぱり、余分なシワは作りたくないですよね。」そこで！ガッテンがシワ対策を徹底追 求！すると・・・日本のとある場所に、シワが少ない人たちがおおぜい暮らすナゾの“シワなし王国”を発見！若い人はもちろん、７０～８０代になってもツル ツルなお肌を持つ人に次々遭遇しちゃったんです！

東京の人たちに「ナゾのシワなし王国」の人の写真を見てもらうと、なんと「２０歳は若く見える」という声が続々！

私も住みた～い！！(笑)
実はその憧れのシワなし王国とは・・・秋田県のことだったのです！！

さらに調査を進めると特にシワの少ない人たちには、ある共通点があることがわかりました。

それは・・・「ずっと屋内で働いてきた人」

秋田県は日照時間が全国で一番短い上に、屋内で過ごす時間が長かったため、「あまり紫外線を浴びてこなかった人たち」だったんです。紫外線は、シミだけでなくシワの原因でもあるんです！！

そしてこの地上に届く紫外線には、ＵＶ-ＢとＵＶ-Ａという２種類の紫外線があります。

みなさんがよく気にする日焼け止めの数値ＳＰＦはＵＶ-Ｂの数値です。ＵＶ-Ｂは波長が短く、皮膚の浅いところまでしか届きませんが、浴びすぎると炎症を起こしたり、皮膚がんの原因になったりします。

一方、ＰＡ+で表わされるＵＶ-Ａは、波長が長く皮膚の奥まで届きます。ＵＶ-Ｂに比べ皮膚への影響は穏やかですが、長く浴び続けることで、弾性線維をバラバラにして かたまりにし、シワを形成してしまいます。

しかもこの「シワの原因になる紫外線ＵＶ-Ａ」は一年を通じてＵＶ-Ｂの実に４０倍から６０倍も降り注いでいます！！（８月のＵＶ-Ｂが２０に対しＵＶ-Ａは８００！！、１２月のＵＶ-Ｂが５～６に対しＵＶ-Ａは３００！！）日差しが緩やかになったからといってもとんでもない数値です！！

またＵＶ-Ａはガラスも通り抜けるという特徴があります。長時間車を運転したり、窓際で過ごすことが多い人は特に注意！ＵＶ-Ａをたくさん浴びている可能性があります。お部屋の畳が焼けるように室内でも油断できません！！シワを作らないためには正しい日焼け止めの選び方と使用方法が大切なのです。

気になるＰＡの目安は、

＋ 日常の生活（散歩や買い物）
＋＋ 長時間の外出、スポーツ
＋＋＋ 海水浴やスキーなどレジャー活動

日常の生活であれば、＋が少ないものでもじゅうぶん予防ができます。また、化粧下地やファンデーションに日焼け止めの成分が含まれている場合もあります。

肌をゴシゴシこすると炎症、シミの原因にもなりますので、 やさしく、まんべんなく塗ることをオススメします。

では!!すでにできてしまったシワは？やっぱり隠したいですよね。そこで登場するのが資生堂「エイジング美容」のカリスマ！！ 上田　美江子 先生！！「シワが気にならなくなる 魔法のようなメーク術」のご紹介です。

「目立つシワを隠したい！」そんな時、ついやってしまうのが、「ファンデーションの厚塗り」。
でも厚塗りすると、ファンデーションがシワに入り込んで、逆に目立ってしまう、なんてことに・・・。

そこで、カリスマがオススメするのは・・・「ふくらませる」 テクニック！！

実は、年齢を重ねると、くぼんで暗く見える部分が顔にできてしまいます。

下のイラストの青で示した部分を、化粧下地やハイライトを使って、明るくふくらんでいるように見せることで、顔全体がハリがあるように見え、シワが気にならなくなるということです。

※化粧下地は淡いピンクなど明るめの色を使うのがオススメです。

◆シワが気にならなくなる魔法のメーク

＜ＰＯＩＮＴ　１＞
★化粧水や美容液でお肌を整える
(シワの部分は特に入念に行います。)

＜ＰＯＩＮＴ　２＞
★化粧下地を活用
(化粧下地をつけておくだけで、ファンデーションを
塗ってもよれにくくなり、結果的にシワも目立ちにくくなります。
先ほどのイラストのブルーの部分にも明るく仕上がる化粧下地をつけます。)

◆ガッテンで使用した「シワふっくら下地」

リバイタル　グラナス
イリデッセント　ベース　（GD）

＜メーキャップベース＞
30mL　　　SPF20・PA++
4,000円（税込4,200円）

ベースメーキャップの仕上がりにゴージャスな輝きを感じさせるメーキャップベース。
シャンパンゴールドのベースに、大きさや輝度の異なるゴールドパールを点在させ、シミ・そばかす、くまや赤みなど色ムラによる肌ノイズを瞬時に補正。
肌の透明感を高めながら、立体感と明るさを演出します。
化粧のりを左右する毛穴やきめの凹凸を、極薄の膜で補正し、肌とファンデーションの一体感をアップ。
くずれにくく、高いラスティング効果を発揮します。

◆上田　美江子先生おすすめ！「シワふっくら　ピンク下地」

ベネフィーク NT
サクラフィルター ベース

＜メーキャップベース＞
30mL　　　SPF20・PA++
3,800円（税込3,990円）

素肌にほんのりとした桜色が広がり、まるで湯上がりのような澄みきった明るい肌に整える化粧下地です。みずみずしいクリームが肌に溶け込むようになじみ、弾むようなつやはり肌が持続します。毛穴や小じわをカバーしながらファンデーションを均一に密着させ、厚塗り感なく仕上げます。

●モイスチャーイン成分（保湿：コラーゲン、ヒアルロン酸、グリセリン）配合
日常の「シワ紫外線」をしっかり予防しながら、小じわを目立たなく、「ふっくら」優しい湯上りのような肌色に仕上げます。

＜ＰＯＩＮＴ　３＞
★ファンデーションは厚く塗らない
ファンデーションは、シワのない部分に先に塗って、シワが多い目元などにはその残りをつけます。

★シワを伸ばして、トントントンと
軽く押し当てるようにしてつけると
よれにくくなります。

＜ＰＯＩＮＴ　４＞
★眉毛や口紅はやさしい色を
★眉毛や口紅に淡くやさしい色を使い、全体的にやわらかい印象にすることで
シワっぽさが気になりにくくなります。

＜ＰＯＩＮＴ　５＞
★眉毛は茶色がオススメ。細くしすぎない。

＜ＰＯＩＮＴ　６＞
★くちびるは、淡い色で大きめに描くのがポイント。

＜ＰＯＩＮＴ　７＞
★最終的に陰になりやすい部分にハイライトを足して、明るく仕上げると一層効果的です！

◆おすすめ！！「シワふっくら」ハイライト

ベネフィーク　セオティ
ブライトアップカラー　(ルーセント)

＜ハイライト＞
2,500円（税込2,625円）

＜ケース別売＞
1,800円（税込1,890円）

クリスタルのような透明感と煌めきが、明るく美しい肌を演出するフェースカラーです。目のまわりの影やクマを消し、自然な立体感と上品な輝きを演出する大人のハイライト。別売りの「ベネフィーク　セオティ　チークカラーケース」にセットしてお使いください。

ベネフィーク　セオティ
トリプルアップ　フェースカラー

＜フェースカラー＞

4,500円（税込4,725円）

３色のパウダーが「はり感・血色感・きめ」をアップして見せ、瞬時に明るくリフトアップされたような美肌に仕上げます。